Over Shiatsu Over Shiatsu

Shiatsu is een vorm van manuele therapie die bestaat uit het geven van druk met behulp van duimen, vingers, handpalm, elleboog of knie om zodoende de gezondheid te bevorderen of te behouden. In Zen Shiatsu komen traditionele Japanse en Chinese geneeswijzen samen met invloeden van de Westerse geneeskunde.

Een shiatsubehandeling wordt op een op de grond gelegen matras (futon) gegeven en duurt ongeveer een uur. Het is goed om van te voren niet teveel te eten, geen alcohol te gebruiken, en makkelijk zittende, bij voorkeur katoenen, kleding te dragen.

Shiatsu is voor iedereen: jong of oud, man of vrouw, met of zonder klachten. Shiatsu heeft een positief effect op lichamelijke klachten zoals:

  • Spier- en gewrichtsklachten aan nek, rug, schouders en ledematen
  • Hoofdpijn
  • Vermoeidheid
  • Huidirritaties
  • Ademhalingsproblemen
  • Slapeloosheid
  • Problemen rondom menstruatie, zwangerschap en overgang
  • Spijsverteringsproblemen
  • Reuma
  • Burn-out

Voor mij is Zen Shiatsu een ontdekkingsreis, een reis die ik samen met de cliënt maak. Door bewuste aandacht en aanraking kan de natuurlijke balans in het lichaam worden hersteld. Shiatsu kan een goede aanvulling zijn op de reguliere gezondheidszorg maar is niet bedoeld als vervanging van een bezoek aan de huisarts, de fysiotherapeut of de specialist.

Over Agnes foto agnieszka Over Agnes

Ik ben geboren en getogen in Warschau maar ik woon nu al meer dan 25 jaar in Nederland. Mijn Poolse opvoeding en de Poolse cultuur, mijn ervaringen in Nederland, vrienden overal in Europa, en mijn leven met drie prachtige kinderen en mijn Nederlandse man hebben mij gevormd tot wie ik nu ben.

Van jongs af aan stelde ik al vragen over het leven, gezondheid en ziekte. Waarom zijn we ziek? Wat kunnen we doen om de ziekte te voorkomen? De meeste antwoorden op die vragen heb ik gevonden tijdens mijn vierjarige hbo-opleiding bij Zen Shiatsu in Amsterdam. Dat Zen Shiatsu iedere mens benadert als een uniek geheel vind ik een waardevol uitgangspunt voor elke behandeling.

Tijden Tijden/prijzen

Voor een behandeling kan je terecht op woensdag, donderdag, vrijdag.
Je kunt bellen of mailen voor een afspraak.
Een behandeling kost € 65,- ( 1 uur ) . 
 
Een afspraak kan tot 24 uur van te voren kosteloos worden afgezegd, anders wordt deze in rekening gebracht.
Ik ben aangesloten bij de Nederlandse Vereniging voor Traditionele Chinese Geneeswijzen Zhong en bij de Vereniging Zen Shiatsu.

Tijden English / Polski

Shiatsu is a non-invasive therapy that may help reduce stress and contribute to overall wellbeing. Proponents believe that it has both preventative and remedial effects.Shiatsu can be used in the treatment of a wide range of internal, musculoskeletal, and emotional conditions. It is thought to reduce muscle stiffness, stimulate the skin, aid digestion, and influence the nervous system. Shiatsu is used to treat a wide range of chronic conditions, such as headaches, PMS, digestive disorders, fatigue, insomnia, fibromyalgia, stress, anxiety, and muskuloskeletal pain, including low back, neck, and joint pain.
The effect may be stimulating and invigorating or calming and sedative, depending on the goal of the session.



Shiatsu jest formą terapii manualnej mającą na celu przywrócenie harmonijnego przepływu energii życiowej ki w obecnych w naszym ciele kanałach energetycznych  zwanych merydianami.
Shiatsu wykonywane jest na macie (futonie) w wygodnym ubraniu. Jest to metoda dobra dla każdego niezależnie od wieku czy trybu życia.
Shiatsu wspomaga ciało i umysł, relaksuje, pozytywnie wpływa na przemiane materii, wspomaga system immunologiczny. 
Chcesz sie przekonac o pozytywnych efektach shiatsu umów sie na pierwszą sesję połączoną z wywiadem. 
Naleze do stowarzyszenia Zhong i Zen Shiatsu. Wiekszosc ubezpieczen zwraca czesciowo lub w calosci koszt zabiegu jesli ktos jest ubezpieczony dodatkowo (aanvullende verzekering).  

Contact
telefoon:06 - 29 59 76 85
mail:info@zenaga.nl